女性には効果があるエクオールですが、男性にはどうなのでしょうか。結論から言えば、前立腺の予防や薄毛、メタボリックシンドロームなどにも効果があるようです。

エクオールと男性の薄毛予防

また、エクオールには、薄毛を予防する作用もあると言われています。男性ホルモンのテストステロンと体内にある酵素の5αリダクターゼが結合してしまうと、ジヒドロテストステロン(DHT)といったものが生まれ、男性型脱毛症を引き起こすのですが、エクオールを摂取することにより、エクオールがジヒドロテストステロンに結合することが分かっています。そうすることにより、ジヒドロテストステロンの働きを抑えることができます。

エクオールを摂取すればダイエットにも効果がある

「エクオールの食欲抑制効果に関する機構解明」という論文があるのですが、これによると、エクオールが食欲抑制効果の実験をしていて、ラットによる動物実験の段階では食欲抑制抑制効果があるそうです。このことから、エクオールを摂取すればダイエットにも効果があると言えそうです。

エクオールとメタボリックシンドローム

メタボリックシンドロームに関しては、男性も女性も起こりますが、エクオールは、こうしたメタボリックシンドロームにも効果があると言われています。その他にも、実際に以下のような効果が認められています。

  • 糖尿病のリスク低下
  • 動脈硬化のリスク低下
  • LDLコレステロールの減少

エクオールは男性にも効果があるのまとめ

  • エクオールを摂取することで前立腺がんや前立腺肥大症の症状を抑えると言われている
  • それ以外にも、ダイエット、メタボリックシンドローム、糖尿病、動脈硬化、LDLコレステロールの減少にも効果が認められている

最後に、参考までに、当サイトがおすすめするエクオール、エクオールサプリのランキングをご紹介します。

当サイトがおすすめするエクオール、エクオールサプリのランキング

ランキング1位AMC(株式会社アドバンスト・メディカル・ケア)のラクトビオン酸入りエクオール

  • 1日目安量3カプセル/1.32gあたり、エクオール10mg配合
  • エクオール研究の専門のドクターとの共同開発で生まれたサプリメント
  • エクオールの産生力を高めるラクトビン酸を配合

公式ホームページはコチラ!


ランキング2位小林製薬の発酵大豆イソフラボン エクオール
  • 1日目安量1粒あたりエクオール2.0mg配合
  • 命の母などの女性の悩み製品で有名な小林製薬が製造しているので安心
  • エクオール以外にも、女性のバランスを内側から整える「ブラックコホシュエキス」、めぐりに大切な「ヘスぺリジン」、安定した毎日をサポートする「テアニン」などをバランスよく配合し、女性のからだをサポート

公式ホームページはコチラ!


ランキング3位大塚製薬のエクオール「エクエル」

大塚製薬「エクエル」

  • 健康食品で知られる大塚製薬が開発、製造
  • 大豆胚芽を乳酸菌で発酵

公式ホームページはコチラ!


コメントをどうぞ